Tiedotteet

Näytä tiedotekategoriat

Etusivu » Tiedotteet » Vapaa-aika » Kevään liikuntakausi käynnistyy Turussa

Turun kaupungin vapaa-aikatoimiala

Kevään liikuntakausi käynnistyy Turussa

Tiedote.
Julkaistu: 11.01.2016 klo 16:42
Julkaisija: Turun kaupungin vapaa-aikatoimiala

Turun kaupunki tarjoaa runsaasti maksuttomia tai edullisia liikuntapalveluja. Maksuttomia ovat esim. Lasten liikunnan ihmemaa, Lapset liikkeelle ja nuorten Mihi.fi.  Aikuisille liikunnan aloittelijoille on tarjolla edullisia ja monipuolisia liikuntapalveluja.

Liikuntaa lapsille, perheille  ja nuorille

Lasten liikunnan ihmemaa toimii sunnuntaisin 17–19.30 Kupittaan urheiluhallissa ja klo 17–19 Aunelan palloiluhallissa, Haarlan koulussa, Ilpoisten palloiluhallissa, Lausteen koulussa, Moision liikuntahallissa, Nummen koulussa, Turun lyseossa ja Varissuon koulussa. Maksuton Lasten liikunnan ihmemaa on tarkoitettu perheille, joissa on 1–12-vuotiaita lapsia. Lisätietoja: www.turku.fi/ihmemaa, hanna.e.vainio@turku.fi, p. 050 554 6227

Lapset liikkeelle toivottaa tervetulleeksi 6–12-vuotiaat turkulaislapset, jotka etsivät liikuntaharrastusta. Ryhmissä harjoitellaan perusteita koko kevätkauden, joten eri lajeihin voi käydä tutustumassa milloin itse haluaa. Kussakin Lapset liikkeelle -ryhmässä voi käydä kokeilemassa kolme kertaa maksutta. Lisätietoja: www.turku.fi/lapsetliikkeelle, yasmin.akbulat@turku.fi, p. 050 554 6219

Mihi.fi tarjoaa 13–19-vuotiaille maksutonta harrasteliikuntaa. Lajeina mm. futsal, keilailu, koripallo, kuntonyrkkeily, kuntosali, lacrosse, parkour, rugby, skeittailu, sähly ja taekwondo. Aikaisempaa kokemusta liikunnan harrastamisesta ei tarvita. Lisätietoja: www.mihi.fi, jorma.fisk@turku.fi, p. 050 554 6250

Lapsille ja nuorille, joilla on aisti-, liikunta- tai kehitysvamma tai erityisen tuen tarve liikkumisessa, järjestetään ohjattuja liikuntaryhmiä. Tarjolla on erilaisia mm. luistelukoulu, salibandya, tanssia, sirkusliikuntaa ja uintiryhmiä alkeista harrasteryhmiin. Lisätietoja: www.turku.fi/erityisryhmat , marianna.ylinampa@turku.fi, p. 050 554 6226

Aikuisille aloittelijoille paljon edullisia vaihtoehtoja

Aloittelijoille sopivien Leidit liikkeellä, Hikinen tusina ja Kuntokonkarit -liikuntaryhmien kevätkausi on 11.1.–8.5. Niin Leideissä, Hikisissä kuin Kuntokonkareissakin on tarjolla runsas lajitarjonta, ja toimintaa on eri puolilla kaupunkia. Kausimaksun maksamalla saa jäsenkortin, jolla voi vapaasti liikkua kaikissa viikko-ohjelman tarjoamissa ryhmissä. Kausimaksun voi maksaa mm. liikuntaseteleillä.

Ylipainoisille on tarjolla useampia ryhmiä: Ihanaiset naiset- ja Raskas sarja -kurssit sekä Leidit liikkeellä -toimintaan kuuluva Upeat leidit -ryhmä.

Lisätietoja: www.turku.fi/leiditliikkeella, www.turku.fi/ihanaisetnaiset, satu.revonsuo@turku.fi, p. 050 554 6225, www.turku.fi/hikinentusina, www.turku.fi/raskassarja toni.pekkola@turku.fi, p. 050 554 6228, www.turku.fi/kuntokonkarit, lotta.niemi@turku.fi, p. 050 554 6218

Kimmoke-ranneke tarjoaa vauhdikasta vapaa-aikaa tiettyjä kaupungin tai Kelan tukia saaville turkulaisille. Lisätietoja: www.turku.fi/kimmoke

Työikäisille ja ikääntyneille, joilla on pitkäaikaissairaus, muu liikkumisrajoitus, toimintakyvyn haitta tai liikkumisen apuväline käytössä arjen toiminnoissa, järjestetään sekä ohjattuja että omatoimisia liikunta-mahdollisuuksia. Lajivaihtoehdoista löytyy jokaiselle jotakin, esim. keilailua, pallopelejä, tasapaino- ja voima-harjoittelua. Uutuutena työikäisten soveltavaa vesijuoksua Impivaaran uimahallissa ilta-aikaan. Saattajakortilla saa avustajan maksutta mukaansa liikuntapaikoille ja kulttuuriharrastuksiin. Lisätietoja: www.turku.fi/erityisryhmat, www.turku.fi/saattajakortti, johanna.friman@turku.fi, p. 050 554 6222

Kuntosaliharjoittelun ABC-kurssit on tarkoitettu kaikenikäisille ja -kuntoisille: kaikille, jotka eivät osaa käyttää laitteita. Kurssilla opitaan harjoittelun perusteet ja laitteiden käyttö tulee tutuksi. Lisätietoja: www.turku.fi/kuntosaliabc, heli.sihvonen@turku.fi, p. 050 554 6217 ja erityisliikunnan kurssit: anna.makirinta@turku.fi, p. 050 594 7207

Kaikki turkulaiset voivat osallistua myös monikulttuurisiin liikuntatoimintoihin. Tarjolla on mm. monikulttuurisia liikuntakerhoja lapsille ja uimakoulukursseja aikuisille. Lisätietoja: www.turku.fi/vapaa-aika/liikunta/harrastamaan/liikuntaa-maahanmuuttajille, minna.inkinen@turku.fi, p. 050 554 6229.

Yli 65-vuotiaat voivat harrastaa omatoimiliikuntaa Turun kaupungin uimalaitoksissa ja kuntosaleilla sekä nauttia kulttuurista edullisesti Seniorirannekkeella. Tänä vuonna 65 vuotta täyttäville lähetään onnittelukirje, jonka mukana on tutustumislippuja Seniorirannekkeen palveluihin. Helmikuussa kirjeen saavat ne, jotka ovat syntyneet 1.1.–30.6.1951. Loppuvuodesta syntyneet saavat onnittelukirjeen elokuussa. Lisätietoja: www.turku.fi/senioriranneke, roosa-mari.neitola@turku.fi, p. 050 554 6224

Aikuisten liikuntamahdollisuuksista saa lisätietoja myös liikunnan palveluohjaus -tilaisuuksissa. Lisätietoja: www.turku.fi/liikunnanpalveluohjaus

Liikuntapaikoilla tarjolla ohjattua ja omatoimista liikuntaa

Turun kaupungin liikuntapaikoilla on tarjolla runsaasti mahdollisuuksia sekä ohjattuun että omatoimiseen liikuntaan. Uimahallien liikuntatarjonnasta lisätietoja: www.turku.fi/uimahallit

Luistelukausi on parhaimmillaan luonnonjääkentillä ja tekojääradoilla. Luonnonjäillä ja Kupittaan madolla luistelu on maksutonta, Parkin tekojääradalla luistelu maksaa 2 euroa. Kaikenikäisille sopivat Impivaaran ja Varissuon jäähallien yleisöluistelut sekä Impivaaran jalkapallohallin yleisövuorot ovat maksuttomia. Jäähalleissa käytössä on mm. apuvälineitä luistelunharjoittelua varten. Hiihtämään pääse jo Impivaaran Nunnavuoressa.

Lisätietoja:
www.turku.fi/luistelu
www.turku.fi/latuinfo

 

 

Julkaisijan muita tiedotteita

Hae kategoriasta

Kategorian julkaisijoita

Kategorian uusimmat

ePressin asiakkaita
Trafi Radisson Blu Tellabs