Kisakallion Urheiluopisto täyttyy tulevana viikonloppuna kylmäpäisistä vesipedoista, kun yli 800 uimaria osallistuu Avantouinnin SM-kilpailuihin Lohjalla.
Vuodesta 1989 asti järjestetyt Avantouinnin SM-kilpailut ovat yksi eriskummallisimmista osoituksista suomalaisesta luovasta hulluudesta: 800 uimaria kilpailee karnevalistisessa tapahtumassa 25 metrin matkalla, jääkylmässä vedessä. Matka on mahdollista uida kilpaa, ilman aikaa tai viestijoukkueena. Kuuttisarjalaiset vain pulahtavat vedessä.
Vuoden 2016 kilpailut järjestetään 29.–31.1. yhteistyössä Kisakallion Urheiluopiston, Lohjan Seudun Ladun ja Suomen Ladun kanssa.
Viime vuosina laji on noussut yhdeksi suosituimmista terveysliikuntalajeista Suomessa. Jopa 100 000 suomalaista harrastaa sitä läpi talven luonnon järvissä ja merissä. Lajin kokeilijoita on yli puoli miljoonaa.
“Lajiin pääsee helposti mukaan, koska ei tarvitse tehdä suuria hankintoja. Uima-asun lisäksi suosittelen päähineen käyttöä, ja monet käyttävät myös uimatossuja ja -hanskoja. Talviuintiseuroista löytyy varmasti lajitovereita ja hyviä avantouintipaikkoja, joilla pääsee alkuun”, kertoo Hanna Okkonen Suomen Ladusta.
Talviuinti on erityisen tunnettu sen monipuolisista terveysvaikutuksista.
“Säännöllinen talviuinti laskee verenpainetta. Se myös lievittää lihassärkyjä, parantaa kylmään sopeutumista ja vastustuskykyä sekä nostaa elimistön antioksidanttitasoa”, Okkonen lisää.
Kylmässä vedessä uintiin voi syventyä kilpailujen aikana myös vierailemalla Vivienne Rickman-Poolen valokuvanäyttelyssä Kisakalliossa. Iso-Britannian tunnetuin talviuimari on inspiroiva esiintyjä, jonka teoksissa yhdistyy intohimo ulkoiluun, talviuintiin ja valokuvaukseen.
Perjantai 29.1.
15-20.30 Kilpailukanslia avoinna päärakennuksessa
18.00 Haasteuinti (3 x 3 m) ja vapaauintiviesti (4 x 25 m)
19.30 SM-kilpailun avajaiset
20.00 Makasiinitanssit Kisakallion Rantamakasiinillä
Lauantai 30.1.
8.00–18.30 Kilpailukanslia avoinna
9.30–16.30 Avantouinnin SM-kilpailut
12.00–13.30 Norpat ja kuutit uivat
13.25 Kaupunginjohtaja Mika Sivulan tervehdys kisa-alueella
17.30 Palkintojen jako päärakennuksessa
20.00 Iltagaala Kisakalliossa, jossa Mia Holi & Trio tanssittaa
Sunnuntai 31.1.
8.30–12.00 Kilpailukansia avoinna
10.00 Avantouinnin SM-kilpailujen viestit
11.45 Avantouinnin SM-kilpailujen päättäjäiset rannassa
Lisätietoja:
Kisakallion tapahtumasivu
www.suomenlatu.fi/avanto-sm
Tietoa talviuinnista
Hanna Okkonen, aikuisliikunnan koordinaattori
hanna.okkonen (at) suomenlatu.fi
puh. 045 138 4928
Virpi Palmen, kilpailun johtaja
virpi.palmen (at) kisakallio.fi
puh. 040 455 2852
Suomen Latu ry on liikuttamiseen ja ulkoilijoiden edunvalvontaan keskittynyt ulkoilujärjestö, johon kuuluu 80 000 jäsentä 199 yhdistyksessä.
www.suomenlatu.fi
www.facebook.com/suomenlatu
www.twitter.com/suomenlatu
© Koodiviidakko Oy - Y-tunnus 1939962-1