LähiTapiola tukee Suomen Syöpäyhdistyksen Hyvä päivä –hanketta, jossa edistetään syrjäytymisvaarassa olevien nuorten hyvinvointia sekä aktivoidaan heidän arkeaan. Hanketta on pilotoitu tänä vuonna Kajaanissa. Vuosina 2017-2018 hanke laajenee muille paikkakunnille.
Hyvä päivä –hankkeen tavoitteena on lisätä työelämän ja opiskelun ulkopuolella olevien nuorten tietoa terveellisistä elämäntavoista, parantaa elämänhallintaa, opiskelu- ja työkykyä sekä vähentää riskiä sairastua kansansairauksiin ja syöpään. Tänä vuonna hankkeeseen on osallistunut noin 20 iältään 19-27-vuotiasta kainuulaista nuorta.
Hyvä päivä –ryhmä lähtee nuorten omista vahvuuksista ja kiinnostuksesta elintapojensa muuttamiseen. Tapaamisissa nuorille painotetaan terveellisen ravinnon, liikkumisen ja arkirytmin merkitystä, valmistetaan yhdessä terveellinen ateria sekä liikutaan yhdessä. Tapaamisten välillä nuoret tekevät pieniä terveyttä edistäviä kokeiluja omassa arjessaan.
Nuoret kokeneet hankkeen hyödylliseksi
Osallistuneilta nuorilta on kysytty palautetta ja arviota Hyvä päivä -toiminnasta. Palaute on ollut erinomaista: nuoret ovat kertoneet saaneensa säännöllisyyttä ja rytmiä omaan arkeensa, uutta aktiivista toimintaa, hyviä sosiaalisia kokemuksia sekä uusia ystäviä. Nuoret kertoivat, että he saivat kokeilla uusia asioita ja ryhmässä mukana oleminen tuotti hyvää oloa. Ryhmä on sitouttanut nuoret aktiiviseen toimintaan, he ovat kiinnostuneet hyvinvoinnistaan ja ryhtyneet miettimään ruoka- sekä liikuntatottumuksiaan.
Hyvä päivä -hanke on vahvistanut myös ohjaajien osaamista terveyden edistämisessä, ja he ovat saaneet uusia työkaluja nuorisotyöhön.
Kajaanin nuorisopalvelut järjestää hankkeessa mukana olleille nuorille seurantatapaamisia, jotta omaksuttujen tapojen säilyminen voidaan varmistaa ja kannustaa jatkamaan niitä.
Hyvä päivä -materiaalit on kehitetty Suomen Syöpäyhdistyksenja Kajaanin kaupungin nuorisopalveluiden yhteistyönä. Lisäksi yhteistyökumppanina on ollut Kainuun Martat. Hankkeen rahoitus tulee Syöpäsäätiöltä ja LähiTapiolalta.
”LähiTapiolan useammalla vuodelle jakautuva tuki mahdollistaa pidemmän aikavälin suunnittelun, joka on ensiarvoisen tärkeää myös Hyvä päivä -hankkeen levittämiseksi muille paikkakunnille”, kertoo Suomen Syöpäyhdistyksen kehittämispäällikkö Seppo Soine-Rajanummi.
”Suomen SyöpäyhdistyksenHyvä päivä -hankkeeseen osallistuminen tukee LähiTapiolan strategiaa, sillä tehtävämme on auttaa suomalaisia elämään turvallisempaa ja terveellisempää elämää”, perustelee yhteistyötä LähiTapiola Kainuu-Koillismaan toimitusjohtaja Ulla Sipilä.
Vuosina 2017-2018 Hyvä päivä -toimintaa laajennetaan muille paikkakunnille ja tuotetaan muun muassa ohjaajanopas työntekijöiden työkaluksi.
Lisätiedot:
Asiantuntija Maija Keskinen, LähiTapiola, puh. (09) 453 3289, sähköposti: [email protected]
Kehittämispäällikkö Seppo Soine-Rajanummi, Suomen Syöpäyhdistys, puh. 050 4405694, sähköposti: [email protected]
© Koodiviidakko Oy - Y-tunnus 1939962-1