Saunamestari Kilta on julkaissut suomalaisen saunomisen tunnusmerkistön, koska Kilta haluaa turvata suomalaisen saunan pysyvän saunana myös tuleville sukupolville. Tunnusmerkistö on tärkeä, sillä käsitys aidosta suomalaisesta saunasta on hämärtynyt – jopa Suomessa. Nämä tunnusmerkit perustuvat hyväksi todettuihin ja perinteisiin saunoihin sekä saunomistapoihin kunnioittaen tuhatvuotista suomalaista savusaunaperinnettä.
Suomalaisen saunan tunnusmerkit, Saunamestari Kilta ry, 2023:
Suomalainen sauna on kylpymuoto, jossa kuumassa (70–100°C) huonetilassa kiukaan kuumennetuille kiville vettä luomalla tai kaatamalla saadaan aikaan veden höyrystyminen. Saunojien iholle kulkeutuva ja tiivistyvä vesihöyry aiheuttaa tuntemuksen kosteasta ja kuumasta aallosta, löylystä. Löyly lisää hetkellisesti saunatilan kosteutta ja kuumuuden tunnetta.
Ennen saunomista on suositeltavaa peseytyä, mikä edesauttaa saunatilan puhtaanapitoa ja tekee saunomisesta kaikille miellyttävämmän kokemuksen.
Löylyttelyn yhteydessä koivunoksista punotun vihdan tai vastan käyttö syventää saunomisen tunnelmaa ja nautintoa, puhdistaa ihoa sekä tehostaa lämmön vaikutusta kehoon. ´
Löylyjen välissä vilvoitellaan saunatilan ulkopuolella. Löylyttelyn ja vilvoittelun vuorottelua jatketaan joitakin kertoja, kukin saunoja halunsa mukaan. Lopuksi peseydytään, levähdetään hetki ja pukeudutaan.
Suomalaisen saunan tunnusmerkkejä
Saunatila
Lämpö ja kosteus
Kiuas
Lauteet
Ilmanvaihto
Puhtaus ja löylyvesi
Turvallisuus
Saunamestari Killalta Suomalaisen saunan tunnusmerkistö – miksi?
Saunomista ja suomalaista saunaa on määritelty useaan otteeseen vuosikymmenien saatossa. Saunamestari Kilta laati oman listansa saunomisen tunnusmerkeistä keväällä 2023. Killan mielestä se on tärkeää, koska käsitys aidosta suomalaisesta saunasta on hämärtynyt – jopa Suomessa.
Saunan tunnusmerkkejä haetaan usein muoti-ilmiöistä, jotka eivät kuulu suomalaiseen saunakulttuuriin. Saunamestari Killan listaamat tunnusmerkit perustuvat hyväksi todettuihin ja perinteisiin saunoihin sekä saunomistapoihin kunnioittaen tuhatvuotista suomalaista savusaunaperinnettä.
Kilta haluaa turvata suomalaisen saunan pysyvän saunana myös tuleville sukupolville.
Sauna ja saunominen ovat lisänneet suosiotaan eri puolilla maailmaa, mistä Saunamestari Kilta on tyytyväinen. Saunojen rakentajat ja suunnittelijat noudattavat kuitenkin usein maakohtaisia rakentamisen ohjeita ja käytäntöjä, joissa ei ole otettu huomioon suomalaisen saunan tunnusmerkistöä. Toivottavasti Killan listaamat saunan tunnusmerkit ohjaavat näitäkin tekijöitä onnistuneeseen lopputulokseen – ja hyviin löylyihin.
Suomalainen saunomistapa on vapaamuotoinen, rento, tasa-arvoinen, omatoiminen, meditatiivinen tai yhteisöllinen. Turvallinen, viihtyisä ja hyvät löylyt mahdollistava saunatila on edellytys saunanautinnolle. Lääketieteellisten tutkimusten mukaan saunominen parantaa saunojan fyysistä ja psyykkistä hyvinvointia. Saunalla ja saunomisella on Suomessa suuri merkitys kansanterveydelle.
Saunamestari Kilta ry
Vuonna 2015 perustetun Killan tehtävänä on suomalaisen saunaharrastuksen ja -kulttuurin tietämyksen yhdistäminen, edistäminen sekä ylläpitäminen. Kilta pyrkii olemaan puolueeton ja on voittoa tavoittelematon yhdistys.
Kilta valitsee vuosittain yhden tai kaksi uutta Saunamestaria. Killan jäseneksi ei voi pyrkiä, vaan Saunamestari on myönnetty arvonimi. Ensimmäinen Saunamestarin arvonimi myönnettiin 1996. Nyt saunovia Saunamestareita on 25 muutaman vanhemman jo poistuttua yhteisöstä.
Kuvatekstit:
Saunan_kriteerit_kuva_1
Löylyn lain mukaan jalkalaude on korkeammalla kuin kiukaan yläpinta.
Saunan_kriteerit_kuva_2
Oikeaoppisesti rakennetussa saunassa jalkalaude on kiukaan kivipintaa korkeammalla. Kuva Juha Telkkisen rakentamasta, vuonna 2013 vuoden parhaaksi valitusta savusaunasta, jonka lauteissa on käytetty kuusenjuurakoita.
Lisätietoja:
Saunamestari Kilta
Puheenjohtaja Pekka Paasonen, 045 888 0101, pontto013(at)gmail.com
Sihteeri Kimmo Raitio, 040 550 6889, kimmo.raitio(at)gmail.com
Killan jäsen Markku Seppänen, 040 745 7314, markku.seppanen(at)pohjoinen.net
© Koodiviidakko Oy - Y-tunnus 1939962-1