• Viidakko.fi LianaTech.fi
Tilaa tiedotesyöte Tilaa tiedotekooste Kirjaudu sisään
LianaPress LianaPress
  • Tiedotteet
  • Uutishuoneet
  • Tiedotteen tilaus
  • Tietoa palvelusta
  • Yhteydenotto
LianaPress
  • Tiedotteet
  • Uutishuoneet
  • Tiedotteen tilaus
  • Tietoa palvelusta
  • Yhteydenotto
Kirjaudu sisään
Tilaa tiedotesyöte Tilaa tiedotekooste

Sosiaalinen media

Seuraa ePressiä sosiaalisessa mediassa ja tilaa uutissyöte suoraan palveluun.

Facebook
Twitter
Facebook Twitter
Fitra Oy

Jukolassa aloittelija selviää samoista rasteista kuin huiputkin

Fitra Oy
15.5.2018, 09:26

Maailman suurimmassa suunnistusviestissä Jukolassa kaikentasoiset suunnistajat kiertävät samat radat. Kärjessä viilettää ammattisuunnistajia, mutta aloittelijakin selviää haasteesta.

‒ Iltarasteja on hyvä olla takana harjoitukseksi, mutta Jukola voi hyvin olla uuden suunnistajan ensimmäinen kilpailu, sanoo käsikirjan Suunnista kuin mestari kirjoittaja Outi Hytönen.

Kompassin käytön ja kartanluvun perustaidot on Jukolaan mielivien syytä hankkia ennen viestiä. Jukolassa suunnistaminen on kuitenkin helpompaa kuin yksilökisoissa.

‒ Suunnistajia on niin paljon, että maastoon syntyvät urat helpottavat suunnistustehtävää. Aina löytyy joku, jolta voi kysyä sijaintia tai seuraavan rastin koodia ja tehdä yhteistyötä.

Venlojen viestin ja Jukolan lyhyemmät osuudet selviää läpi normaalilla peruskunnolla. Kävellenkään niihin ei mene aivan tuhottomasti aikaa, eli ei ole pakko jaksaa juosta. Jos aikoo pidemmille osuuksille, on varauduttava puolimaratonia tai vähän sitäkin kovempaa rasitusta vastaavaan suoritukseen.

‒ Jukolan radat eivät ole kilpailuiden vaativimmasta päästä. Rastipisteiden on oltava melko suuria kohteita, jotta suurempi joukko mahtuu leimaamaan. Rastien lähelle syntyy uria, mikä helpottaa rastien löytämistä. Myös juomapisteitä on tarjolla enemmän kuin tavallisissa kilpailuissa.

Jukolan ainutlaatuinen tunnelma syntyy yhteisöllisyydestä.

‒ Suunnistus on yksilölaji, mutta suureen viestiin valmistaudutaan ja siitä nautitaan yhdessä joukkueen kanssa.



Outi Hytönen on kilpasuunnistaja, joka kirjoittaa ammatikseen. Hytösen esikoisteos Suunnista kuin mestari (Fitra, ilmestyi maaliskuussa 2018) on suunnistuksen kurssikirja aloittelijasta mestariksi. Kirja on toteutettu yhteistyössä Suomen Suunnistusliiton ja huippusuunnistajien kanssa.


Kysy lisää suunnistuksesta ja Jukolan viestistä: hytonen.outi@gmail.com, p. 0400 772574
Kirjan näytepyynnöt: janica.alasimonen@fitra.fi

KustannustoimintaUrheilu ja vapaa-aika

Ladattavat tiedostot

jukolala-cc-88hto-cc-88.jpg

jukolalähtö.JPG

Koko: 0,82 MB Tyyppi: jpg

Lataa tiedosto

jukolala-cc-88hto-cc-88.jpg

jukolalähtö.JPG

Koko: 0,82 MB Tyyppi: jpg

Lataa tiedosto


Tietoa julkaisijasta

Fitra Oy on laadukkaiden hyvinvointi-, lifestyle- ja liikuntasisältöjen kustantaja ja tuottaja. Yhtiö julkaisee kirjoja, oppaita ja materiaaleja sekä tuottaa erilaisia sisältöjä sähköisiin kanaviin.

www.fitra.fi 

Fitra Oy

Fitra Oy

Julkaisijan uutishuone

Julkaisijan viimeisimmät tiedotteet

Toimialan viimeisimmät tiedotteet

Fitra Oy

Fitra Oy

ePressi.com

  • Tiedotteet
  • Uutishuoneet
  • Tiedotteen tilaus
  • Tietoa palvelusta
  • Yhteydenotto
  • Rekisteriseloste

Toimialat

  • Autot ja moottoripyörät (3547) Avustukset ja vapaaehtoistyö (4775) Biotekniikka (838) Elektroniikka (2703) Energia (5482) Hallitus ja valtio (10824) Hanketiedotteet (3663) Häiriötiedotteet (2874) Ilmailu (564) Kauppa (8349) Kaupungit ja kunnat (22492) Kemianteollisuus (835) Kiinteistöt (6259) Kotimaa (28113) Koulutus (16422) Kulttuuri ja taide (17352)
  • Kustannustoiminta (4324) Käsityöt ja askartelu (1216) Laki (3593) Lemmikit (721) Lifestyle (9400) Logistiikka ja liikenne (9058) Maanpuolustus (1354) Maaseutu (4430) Maatalous (4205) Mainonta (2929) Markkinointi (6361) Matkailu (7783) Media (5966) Metalliteollisuus (1362) Metsätalous (2656) Musiikki ja viihde (6824)
  • Ohjelmistoteollisuus (3185) Pankit ja rahoitus (2021) Paperiteollisuus (698) Perhe (7451) Politiikka (9971) Puutarha (1446) Pääuutinen (1395) Pörssitiedote (103) Rakentaminen (8502) Ruoka ja elintarvikkeet (5951) Sarjakuva ja kuvitus (461) Sisustaminen (2259) Sosiaaliset kysymykset (8427) Suunnittelu ja tekniikka (4895) Talous (19202) Taloustiede (439)
  • Telekommunikaatio (4590) Terveys (11594) Tiede ja tutkimus (11443) Tietokoneet (2010) Tietotekniikka (4616) Tietoturva (521) Tuotanto (3033) Turvallisuus (5005) Työelämä (12803) Ulkomaat (2953) Urheilu (8175) Urheilu ja vapaa-aika (4756) Uskonto (3633) Vakuutus (1153) Valokuvaus (945) Vapaa-aika (14492)
  • Veneily (941) Ympäristö ja luonto (14862) Yrittäjyys (5793)
 
  • Avainlippu
  • AAA
  • European Busine...
  • Suomen yrittäjä...
  • Deloitte
  • iab
Social Media Social Media

© Koodiviidakko Oy - Y-tunnus 1939962-1