Suomen Ladun Polkujuoksu tutuksi -kiertue tutustuttaa trendilajiin 12 paikkakunnalla touko-kesäkuun aikana. Ensimmäinen kiertuetapahtuma järjestetään Karkkilassa, Haukkamäen maastoissa 7.5.2019 klo 17:30-20:30.
"Polkujuoksu tutuksi on matalan kynnyksen tapahtuma, jossa pääsee kokeilemaan polkujuoksua koulutetun polkujuoksuohjaajan opastuksella", Wilhelm Stenbacka, Suomen Ladun polkujuoksuasiantuntija kertoo.
Kiertuetapahtumissa osallistujat saavat tietoa varusteista, juoksureiteistä sekä erilaisista maastonmukaisista tekniikkaharjoituksista.
"Tavoitteena on, että tapahtuman osallistuja oppii perusasiat polkujuoksun harrastamisesta. Kohtaamme ylämäen, alamäen, kivikon, juurakon, avokallion ja kosteikon aikaansaamat haasteet juoksemiselle", Stenbacka tunnelmoi.
Kiertueen tapahtumissa pääsee myös tutustumaan yhteen paikalliseen polkujuoksuun soveltuvaan polkuverkostoon.
"Tapahtuman aikana käydään myös ohjaajan vetämällä reilun tunnin mittaisella yhteislenkillä lähialueen maastossa", Stenbacka kertoo. Yhteislenkin aikana tehdään erinäisiä polkujuoksun lajinomaisia teemaharjoitteita. “Pienet tekniset niksit edistävät poluilla juoksemisen sujuvuutta, taloudellisuutta sekä turvallisuutta.”
"Polkujuoksussa ei ole nimestä huolimatta pakko juosta koko ajan. Rasituksen ja tuntemuksen mukaan voidaan välillä kävellä, loikkia tai muuten vaan hengailla juoksun lomassa."
Polkujuoksu tutuksi -tapahtumaan Karkkilaan, Haukkamäen koululle ovat tervetulleita uusien polkujuoksijoiden ohella myös kokeneemmat harrastajat. Tapahtuma kestää kokonaisuudessaan noin kolme tuntia.
Polkujuoksu tutuksi -lajikokeilu Karkkilassa, Haukkamäen maastoissa 7.5.2019 klo 17.30-20.30. Lähtöpaikan osoite - Vanha turuntie 28, 03600 Karkkila. Tapahtuman järjestäjinä Karkkilan Latu ry. ja Suomen Latu ry. Tapahtuma on maksuton. Päälle säänmukaiset ulkoliikuntavarusteet ja vaihtosukat.
Lajikokeilukiertue toteutetaan yhteistyössä VJ:n ja Garminin kanssa. Tapahtumassa on mahdollista kokeilla VJ:n polkujuoksukenkiä.
Lisätiedot: Wilhelm Stenbacka, [email protected], puh. 0504313464
Ilmoittautuminen kiertuetapahtumiin: www.suomenlatu.fi/polkujuoksukiertue
Suomen Latu ry on liikuttamiseen ja ulkoilijoiden edunvalvontaan keskittynyt ulkoilujärjestö, johon kuuluu 87 000 jäsentä 190 yhdistyksessä. Tavoitteenamme on, että jokainen löytäisi oman tapansa ulkoilla.
www.suomenlatu.fi
www.facebook.com/suomenlatu
www.twitter.com/suomenlatu
www.instagram.com/suomenlatu
© Koodiviidakko Oy - Y-tunnus 1939962-1