Polkujuoksu tutuksi -kiertue saapuu Varkauteen

Suomen Ladun Polkujuoksu tutuksi -kiertue tutustuttaa trendilajiin 17 paikkakunnalla kevään ja kesän aikana.

"Polkujuoksu tutuksi on matalan kynnyksen tapahtuma, jossa pääsee kokeilemaan polkujuoksua koulutetun polkujuoksuohjaajan opastuksella", Wilhelm Stenbacka Suomen Ladusta kertoo.

Kiertueella osallistujat saavat tietoa varusteista, juoksureiteistä sekä erilaisista maastonmukaisista tekniikkaharjoituksista.

Polkujuoksu tutuksi -tapahtumaan Varkeuteen, Honkapirtin lähimaastoihin ovat tervetulleita uusien polkujuoksijoiden ohella myös kokeneemmat harrastajat. Tapahtuma kestää kokonaisuudessaan noin kolme tuntia.

"Tavoitteena on, että tapahtuman osallistuja oppii perusasiat polkujuoksun harrastamisesta. Kohtaamme ylämäen, alamäen, kivikon, juurakon, avokallion ja kosteikon aikaansaamat haasteet juoksemiselle", Stenbacka jatkaa. 

Tapahtuman aikana käydään ohjaajan vetämällä noin tunnin mittaisella yhteislenkillä lähialueen maastossa. Samalla tutustutaan paikalliseen polkujuoksuun soveltuvaan polkuverkostoon. Yhteislenkin vauhti on rauhallinen. Sen yhteydessä tehdään erinäisiä polkujuoksun lajinomaisia teemaharjoitteita.

"Polkujuoksussahan ei ole nimestä huolimatta pakko juosta koko ajan. Rasituksen ja tuntemuksen mukaan voidaan välillä kävellä, loikkia tai muuten vaan hengailla juoksun lomassa", Stenbacka tunnelmoi.

Polkujuoksu tutuksi -kokeilutapahtuma Varkaudessa, Honkapirtin maastoissa 30.5.2018 klo 17.00-20.00. Lähtöpaikan osoite - Peräahontie 10, 78210 Varkaus. Tapahtuman järjestäjinä Varkauden Latu ry. ja Suomen Latu ry. Tapahtuma on maksuton. Päälle säänmukaiset ulkoliikuntavarusteet ja vaihtosukat.

Lajikokeilukiertue toteutetaan yhteistyössä VJ:n ja Garminin kanssa. Tapahtumassa on mahdollista kokeilla VJ:n polkujuoksukenkiä.

Lisätiedot:

Wilhelm Stenbacka, [email protected], puh. 0504313464

Ilmoittautuminen: www.suomenlatu.fi/polkujuoksukiertue