Tiedotteet

Näytä tiedotekategoriat

Etusivu » Tiedotteet » Vapaa-aika » Luustoterveys? Ei kuulu mulle.

Suomen Luustoliitto

Luustoterveys? Ei kuulu mulle.

Tiedote.
Julkaistu: 29.09.2015 klo 12:32
Julkaisija: Suomen Luustoliitto

Luja luusto rakennetaan lapsuudessa ja nuoruudessa. Luuston huippumassa saavutetaan 20-30 vuoden iässä. Perimämme määrittelee ikään kuin potentiaalin, joka meillä jokaisella on tietyn luuston huipputiheyden saavuttamiselle. Nuoruuden elintavat määrittelevät kuitenkin merkittävän osan siitä, kuinka paljon tuosta potentiaalista todellisuudessa hyödynnetään. Nuoruudessa tehdyt valinnat vaikuttavat luuston kuntoon koko loppuelämän ajan.

Luustoterveyden kannalta keskeisimpinä haasteina nykynuorilla ovat liikunnan määrän väheneminen ja istumiseen käytetyn ajan lisääntyminen sekä ruokavalion yksipuolistuminen. Lisäksi rajun laihduttamisen sekä tupakoinnin haitat luustolle ovat kiistattomia.

Suomen Luustoliitto haluaa nostaa esille nuoruuden merkityksen korvaamattomana ajanjaksona myös luustoterveyden kannalta. Luustoliitto julkaisee 1.10.2015 nuorille suunnatun internet-sivuston eikuulumulle.fi. Sivustolla esitellään elintapojen vaikutuksia luustoterveyteen. Sivustoa on mahdollista hyödyntää myös opetuskäytössä.

Luustoliitto on lisäksi tehnyt yhteistyössä Kouvolan seudun ammattiopiston pelinkehittäjäopiskelijoiden kanssa luustoterveysaiheisen mobiilipelin. Bonekour-peli on oiva esimerkki terveyspelistä, jossa yhdistyy pelattavuus opetukselliseen viestiin. Peli on ladattavissa Google Play Storessa:

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.GrayCityWolves.Bonekour

***

MEDIASEMINAARI LOUNAAN MERKEISSÄ:

Internet-sivut sekä mobiilipeli julkaistaan Luustoliiton järjestämässä mediaseminaarissa to 1.10. klo 11.00–13.00 Ravintola VLTAVAssa, kabinetti Havelissa (4. krs), Helsingissä (rautatieaseman vieressä).

Tarjoamme tilaisuudessa lounaan. Tarjoilua varten ilmoittautumiset ke 30.9. klo 12 mennessä toimistosihteeri Lauri Väänänen (sähköposti: toimisto@luustoliitto.fi). Ilmoita samalla mahdollinen erityisruokavaliosi.

***

Lisätietoja internetsivuista: Projektipäällikkö Jenni Tuomela, Suomen Luustoliitto ry, puh. 050 378 4058, email: jenni.tuomela@luustoliitto.fi

Lisätietoja Bonekour-pelistä: Tomi Myllymäki, Gray City Wolves, email: tomimyllymaki@hotmail.com

Liitetiedostot

Suomen Luustoliitto ry on valtakunnallinen kansanterveys-, potilas- ja liikuntajärjestö, joka yhdessä jäsenyhdistystensä kanssa edistää kansalaisten luustoterveyttä ja yleistä hyvinvointia. Luustoliiton tarkoituksena on lisätä tietoutta luustosta sekä yhteistyössä eri toimijoiden kanssa vähentää osteoporoosin, kaatumisten ja luunmurtumien ilmaantuvuutta. Luustoliitto pyrkii turvaamaan luustokuntoutujille varhaisen tutkimuksen, hyvän hoidon ja toimivan kuntoutuksen.

Julkaisijan muita tiedotteita

Hae kategoriasta

Kategorian julkaisijoita

Kategorian uusimmat

ePressin asiakkaita
Trafi Radisson Blu Tellabs