Aikuisille ohjattua ulkoliikuntaa

Ohjatut ulkoliikuntatunnit aikuisille alkavat Turussa tällä viikolla. Ensimmäisinä vuorossa ovat lihaskuntojumpat, aikuisten luistelukoulut ja lumikenkäkävelyn opastukset. Tarjontaa on ympäri kaupunkia ja valikoima vaihtelee viikoittain. Tiedot tunneista löytyvät sivulta turku.fi/ulos.

Pikkurahalla mukaan

Aikuisten ohjatut tunnit ovat pienryhmätoimintaa, johon voi osallistua ohjaajan lisäksi enintään 9 henkeä. Tunneille ilmoittaudutaan ennakkoon. Tunnilta perittävä ohjausmaksu on 5 euroa tai alennusryhmiin kuuluvilta 2,5 euroa sekä mahdollinen varustemaksu. Tarkemmat ohjeet löytyvät kunkin tunnin tiedoista.

– Monelle on tärkeää päästä liikkumaan ohjatusti ja nyt sisäliikuntatilojen ollessa suljettuna on luontevaa siirtää aikuisliikunnan ohjattu toiminta ulos. Ohjatut ulkoliikuntatunnit tarjoavat hyvän mahdollisuuden opetella uusia ulkoliikuntalajeja tai kerrata lajien tekniikkaa, kertoo liikuntapalvelupäällikkö Esko Halonen Turun kaupungin liikuntapalveluista.

Tiedot sivulla turku.fi/ulos

Ohjattujen ulkoliikuntatuntien tiedot kootaan sivulle turku.fi/ulos. Tietoja päivitetään sitä mukaa, kun ryhmien tiedot varmistuvat. Sivun tarjonta kannattaakin tarkistaa usein. Tulossa on mm. asahi-painotteista ulkoliikuntaa maaliskuun alussa.

Korona-ohjeistus

Tunneille saa tulla vain terveenä. Myös ulkona tulee noudattaa kahden metrin turvaväliä toisiin. Jos turvavälistä ei voi huolehtia, suosittelemme kirurgista suunenäsuojusta.

Lisätietoja:

Impivaaran uimahallin henkilökunnan ohjaamat ulkoliikunnat:
Vastaava vesiliikunnanohjaaja Susanna Vuori
Liikuntapalvelut
Turun kaupungin vapaa-aikatoimiala
susanna.vuori@turku.fi
p. 040 146 1459
Muut ohjatut ulkoliikunnat:
Liikuntapalvelupäällikkö Esko Halonen
Liikuntapalvelut
Turun kaupungin vapaa-aikatoimiala
esko.halonen@turku.fi
p. 040 632 9098