Huono kunto ja vyötärölihavuus näkyvät nuorten valtimoissa

Tuoreen tutkimuksen huono kestävyyskunto ja suurentunut vyötärönympärys ovat yhteydessä kohonneeseen valtimojäykkyyteen pitkäaikaissairailla ja vammaisilla lapsilla ja nuorilla. Alankomaalaisen University Medical Center Utrechtin Wilhelminan lastensairaalan johtama tutkimus julkaistiin tieteellisessä European Journal of Preventive Cardiology -lehdessä.

Tutkimuksessa tarkasteltiin kestävyyskunnon, urheiluharrastuksen, vyötärönympäryksen, painoindeksin ja rasvaprosentin yhteyksiä valtimoiden jäykkyyteen 140 pitkäaikaissairaan tai vammaisen nuoren aineistossa. Valtimojäykkyys on yksi valtimonkovettumistaudin ensimmäisiä merkkejä ja itsenäinen riskitekijä sydänkohtaukselle, aivohalvaukselle sekä sydäntautikuolleisuudelle aikuisuudessa. 

Tutkimuksessa havaittiin, että matalampi kestävyyskunto oli yhteydessä jäykempiin valtimoihin. Lisäksi tutkimuksessa havaittiin, että nuorilla joiden maksimaalinen hapenottokyky oli alle 35 mL/kg/min oli myös jäykemmät valtimot. Suhteutettuna viitearvoihin, hapenottokyvyn taso 35 mL/kg/min on jonkin verran väestön keskimääräistä hapenottokykyä matalampi.

Tutkimuksessa myös pidempi vyötärönympärys oli yhteydessä jäykempiin valtimoihin. Vastaavanlaista yhteyttä ei havaittu painoindeksillä tai rasvaprosentilla.   Lisäksi vyötärönympärys joka ylitti 73 cm oli yhteydessä kohonneeseen valtimojäykkyyteen. Suhteutettuna Alankomaiden väestötietoihin, tämä tarkoittaa sitä, että jo nuorten keskimääräinen vyötärönympärys oli yhteydessä kohonneeseen valtimojäykkyyteen.

-          Tuloksemme korostavat riittävän liikunnan ja terveellisen ruokavalion merkitystä pitkäaikaissairaiden ja vammaisten nuorten valtimoterveydessä. Liikunta on tärkeää kaikille, mutta erityisesti niille joilla on pitkäaikaissairauksia, toteaa tutkimusartikkelin ensimmäinen kirjoittaja, tutkija Eero Haapala Jyväskylän yliopistosta.

Tutkimuksen tiedot ja linkki julkaisuun

Haapala EA, Lankhorst K, de Groot J, Zwinkels M, Verschuren O, Wittink H, Backx FJG, Visser-Meilly A, Takken T.  The associations of cardiorespiratory fitness, adiposity and sports participation with arterial stiffness in youth with chronic diseases or physical disabilities. European Journal of Preventive Cardiology 2017.

Linkki artikkeliin: http://journals.sagepub.com/doi/full/10.1177/2047487317702792

Lisätietoa: https://childhoodactiveliving.wordpress.com/2017/04/11/hyva-kunto-ja-kapea-vyotaro-suojaavat-pitkaaikaissairaiden-nuorten-valtimoita/

Yhteystiedot:

Eero Haapala, FT
Liikuntalääketiede | Liikuntatieteellinen tiedekunta | Jyväskylän yliopisto
puh. 040 725 4025 | email. [email protected]