Tiedotteet

Näytä tiedotekategoriat

Etusivu » Tiedotteet » Terveys » Suurin osa maksasairauksista on ehkäistävissä

Munuais- ja maksaliitto

Suurin osa maksasairauksista on ehkäistävissä

Tiedote.
Julkaistu: 09.05.2016 klo 07:57
Julkaisija: Munuais- ja maksaliitto

Passiivinen elämänmeno rassaa maksaa. Liikunnan puute ja ylipaino, etenkin vyötärölihavuus, rasvoittavat maksaa. Jos sohvalla köllöttelyyn yhdistyy vielä tissuttelu, maksan taakka voi kasvaa liian suureksi. Maksaviikolla 9.–14.5. tehdään korjausliike maksan pelastamiseksi.

Munuais- ja maksaliitto on huolissaan suomalaisten maksoista. Maksaviikolla 9.–14.5. tietoa maksasairauksien ennaltaehkäisystä jaetaan yli 10 paikkakunnalla. Mahtimaksa www.mahtimaksa.fi seikkailee uusissa videoissa ylipainoa ja alkoholin kiroja vastaan.

Elintapoihin liittyvät maksasairaudet yleistyvät jatkuvasti. Rasvamaksa on Suomen yleisin maksasairaus. Arviolta yli miljoonan suomalaisen maksa on rasvoittunut. Ylipaino, varsinkin vyötärölihavuus, rasvoittaa maksaa, mutta rasvamaksa voi kehittyä myös normaalipainoiselle. Alkoholin ongelmakäyttäjiä on puoli miljoonaa, mutta alkoholimaksasairaudet eivät ole ainoastaan suurkuluttajien ongelma. Pitkään jatkuva alkoholinkäyttö pienemmilläkin annoksilla vahingoittaa maksaa. Virushepatiiteista yleisin on C-hepatiitti, jonka kantajia on lähes 30 000. Jos tässä ei ole vielä tarpeeksi, niin maksan hyvinvointia uhkaavat myös väärin annostellut lääkkeet, tuntemattomat luontaistuotteet tai myrkylliset sienet.

Suurin osa maksasairauksista on kuitenkin ehkäistävissä elintavoilla. Helpota maksan urakkaa: vältä ylipainoa, vähennä alkoholia, liiku ja annostele lääkkeet oikein. Toisaalta kaikki maksasairaudet eivät aiheudu elintavoista. Maksasairaus voi johtua myös autoimmuunisairaudesta tai olla perinnöllinen. Joskus sairauden syy jää tuntemattomaksi.

– Maksasairauksien ennaltaehkäisy on tärkeää, koska virusmaksasairauksia lukuun ottamatta varsinaisia parantavia hoitoja on vähän. Kun maksasairauden syy on tiedossa, voi välttää maksaa kuormittavia tekijöitä, muistuttaa Munuais- ja maksaliiton toiminnanjohtaja Sari Högström.

Maksasairaus todetaan yleisimmin sattumalta työterveystarkastuksessa tai tutkittaessa maksa-arvoja muun sairauden lääkehoidon aikana.

Näin pidät huolta maksastasi:
- Vältä ylipainoa ja liiku säännöllisesti.
- Vähennä tai lopeta alkoholinkäyttö.
- Varo virushepatiittia.
- Noudata lääkkeiden annosteluohjeita.
- Vältä varsinkin ulkomailta tuotuja luontaistuotteita ilman tuoteselostetta.
- Poimi vain sieniä, jotka tunnistat syötäväksi.

Mahtimaksa seikkailee videoilla
Miten Mahtimaksan käy alkoholin kurimuksessa tai taistelussa kavalaa vyötärölihavuutta vastaan? Vastaus löytyy uusista piirrosvideoista kampanjasivulla www.mahtimaksa.fi

Maksan työtahti on ollut jo pitkään tiukka. Illalla ruoka maittaa ja liikunta unohtuu, kun sohva kutsuu. Ylipaino uhkaa ja vyötärö kasvaa – maksa rasvoittuu tuhatta ja sataa. Harjakaisten maljoittelusta tulee päivittäistä naukkailua. Tissuttelun tulos ei olekaan rentoutus, vaan jatkuva alkoholinkäyttö vahingoittaa maksaa. Jos meininki jatkuu, maksa tulehtuu ja urakka vesittyy maksakirroosiin.

Viime hetkellä apuun rientää elintapojen muutos: liikunta, terveellinen ruokavalio ja säännölliset ruoka-ajat Korkki menee kiinni ja pullot lentävät roskiin. Korjausliike toimii. Liikunta taltuttaa vyötärön, puntarin lukema putoaa ja maksa toipuu, kun alkoholinkäyttö loppu. Maksa saattaa taas jatkaa aherrustaan: myrkkyjen hajotusta, sokerin ja rasvan varastointia, proteiinin tuottamista ja sapen eritystä.

Lisätietoja:
Sari Högström
Toiminnanjohtaja, Munuais- ja maksaliitto
sari.hogstrom@muma.fi
050 5367 258

Mahtimaksakampanja:
Petri Inomaa
Viestintäpäällikkö, Munuais- ja maksaliitto
040 5240 679
petri.inomaa@muma.fi

 

www.mahtimaksa.fi
www.maksa.fi
www.facebook.com/munuaisjamaksaliitto
www.twitter.com/MunuainenMaksa
#mahtimaksa

Maksaviikko 9.–14.5.2016
Munuais- ja maksaliitto on huolissaan suomalaisten maksoista. Maksaviikolla 9.–14.5. tietoa maksasairauksien ennaltaehkäisystä jaetaan 12 paikkakunnalla yleisöluennoilla, tietoiskuissa ja tapaamisissa. Lisätietoja viikosta www.maksa.fi/maksaviikko.

Helsinki 9.5. klo 17.30 Mitä on hyvä tietää maksasta?
Professori Hannu Alho, gastroenterologi Perttu Arkkila, professori Mika Salminen THL. Biomedicum, Luentosali 2, Haartmanninkatu 8, Helsinki.

Imatra 10.5. klo 17.30 Ruoka, lääkkeet ja maksa.
Gastroenterologi Tarmo Koivisto. Imatran kaupungintalon valtuustosali, Virastokatu 2, Imatra.

Hämeenlinna 10.5. klo 18 Miten ehkäistä maksasairauksia?
Gastroenterologi Juha Laaksonen. Hämeenlinnan pääkirjaston musiikkisali, Lukiokatu 2, Hämeenlinna.

Jyväskylä 11.5. klo 18 Elintärkeä maksa.
Osastonylilääkäri Markku Peräaho. Jyväskylän kansalaisopisto, luentosali 1, Vapaudenkatu 39–41, Jyväskylä.

Kokkola 11.5. klo 18 Maksasairaudet kansantauti?
Luennoi osastonylilääkäri Ilkka Vihriälä. Kokkolan kaupunginkirjaston Hongell-sali Isokatu 3, Kokkola.

Salo 12.5. klo 18 Maksailta
Erikoislääkäri Karri Utriainen. Salon SYTY, Helsingintie 6, Salo.

Munuais- ja maksaliiton jäsenyhdistykset järjestävät tietoiskuja ja tapaamisia maksasairauksista omilla alueillaan:

Joensuu 10.5. klo 15.30 Kahvilatreffit. Kahvila Kauppaneuvos, Taitokortteli, Koskikatu 1, Joensuu.
Kajaani 11.5. klo 11–13 Tietoiskuja. Kajaanin Prisma, Veturitie 1, Kajaani.
Seinäjoki 12.5. klo 10–14 Mahtimaksa-tietoiskuja. Seinäjoen keskussairaalan Y-talon aula, Hanneksenrinne 7, Seinäjoki.
Tampere 14.5. klo 10–13 Mahtimaksa-tietoiskuja. Koskikeskus, Tampere.
Lahti 18.5. klo 10–15 Mahtimaksa-esitepöytä, Päijät-Hämeen keskussairaala, gastron poliklinikka.
Lahti 18.5. klo 18 Maksatreffit. Kahvila Karinranta, Satamakatu 9, Lahti.

 

Liitetiedostot

Munuais- ja maksaliitto on valtakunnallinen kansalais- ja potilasjärjestö. Liitto tukee sairastuneiden ja heidän läheistensä mahdollisuuksia hyvään elämään ja sosiaaliseen hyvinvointiin. Liiton tavoitteena on munuais- ja maksasairauksien ja niistä johtuvien haittojen ennaltaehkäisy, sairauksien varhainen toteaminen ja hyvä hoito sekä kuntoutumisen tukeminen kaikissa sairauden vaiheissa. 

Julkaisijan muita tiedotteita

Hae kategoriasta

Kategorian julkaisijoita

Kategorian uusimmat

ePressin asiakkaita
Trafi Radisson Blu Tellabs