Tiedotteet

Näytä tiedotekategoriat

Etusivu » Tiedotteet » Terveys » Hyvinvoinnin teemapäivät Heurekassa

Heureka, suomalainen tiedekeskus

Hyvinvoinnin teemapäivät Heurekassa

Tiedote.
Julkaistu: 31.01.2014 klo 14:24
Julkaisija: Heureka, suomalainen tiedekeskus

Hyvinvoinnin teemapäivät Heurekassa

Heureka tarjoaa viidessä tapahtumapäivässä keinoja, joilla voi lisätä oman mielensä hyvinvointiaan. Ensimmäisen teemana on työn ilo, toisen teemana liikunta. Tapahtumat järjestetään joka toinen sunnuntai 2.2.-30.3. Tapahtumiin on vapaa pääsy. Mielen hyvinvoinnin teemapäivät liittyvät Heureka tulee hulluksi -näyttelyyn, johon on pääsymaksu.

Sunnuntaina 2.2.2014

Teemana työn ilo ja hyvinvointi

12.00-13.00 Pelaaminen ja hyvinvointi -testaus, Marianne Leinikka, TTL

13.00-14.00 Paneelikeskustelu auditoriossa työn ilosta.

Työterveyspsykologi Annamari Heikkilä (PSM, FT), Terveystalo

Jari Hakanen, tutkimusprofessori, TTL

Petteri Liikanen, aluekoordinaattori, Omaiset mielenterveyden tukena

14.00-15.00 Paneelikeskustelijat jalkautuvat eri puolille ryhmätiloja keskustelemaan kävijöiden kanssa, testaukset jatkuvat

12.00-16.00 Mikä voimaannuttaa? Oheistapahtumassa kerätään hyvinvointia aikaan saavia asioita mietiskelystä lukuharrastukseen, kutomisesta saunomiseen. Kooste jaetaan tapahtuman jälkeen Heurekan verkkosivuilla.

12.00-16.00

Omaiset mielenterveyden tukena -toiminnan esittelyä.

Nuorten teatteriryhmä Säröjä todellisuuteen.

Muistelemistyöpaja Epooq - mikä Heurekassa on innostanut?

16.00-16.15 Positiivinen ja voimaannuttava loppuesitys auditoriossa: kymmenen vinkkiä arkielämän neuvottelutaitoihin.

Työterveyspsykologi Annamari Heikkilä (PSM, FT), Terveystalo

 

Sunnuntaina 16.2.2014

Teemana liikunnasta elinvoimaa

12.00-13.00 Testaustapahtuma ryhmätiloissa: testauksissa kävijä saa tietoa omista vahvuusalueistaan luovuuden, empatian, päättelykyvyn jne. alueilla.

Katariina Meskasen ja Jesper Ekelundin työryhmä, Helsingin yliopiston Psykiatrian klinikka

13.00-14.00 Paneelikeskustelu auditoriossa liikunnan merkityksestä hyvinvoinnille

Eija Packalen-Peussa, työfysioterapeutti, Terveystalo

Minna Aittasalo, tutkija, terveystieteiden tohtori, Tampereen yliopisto

Sari Svensson, TUL

14.00-15.00 Paneelikeskustelijat jalkautuvat eri puolille ryhmätiloja keskustelemaan kävijöiden kanssa, testaukset jatkuvat

12.00-16.00 Mikä voimaannuttaa? Oheistapahtumassa kerätään hyvinvointia aikaan saavia asioita mietiskelystä lukuharrastukseen, kutomisesta saunomiseen. Kooste jaetaan myös tapahtuman jälkeen Heurekan verkkosivuilla.

Muistelemistyöpaja Epooq - mikä Heurekassa on innostanut?

16.00-16.15 Positiivinen ja voimaannuttava loppuesitys auditoriossa: kymmenen mieltä virkistävää jumppaohjetta

Eija Packalen-Peussa, työfysioterapeutti, Terveystalo

 

Sunnuntaina 2.3.2014

Teemana masennus

 

Sunnuntaina 16.3.2014

Teemana uni ja hyvinvointi

 

Sunnuntaina 30.3.2014.

Teemana stressin kukistaminen

 

Tapahtumasarjan järjestävät yhteistyössä Työsuojelurahasto ja Terveystalo.

Ohjelmamuutokset ovat mahdollisia. Lisätietoa maaliskuun teemapäivien esiintyjistä verkkosivuilla www.heureka.fi/tapahtumat

 

Lisätietoa:

Projektipäällikkö Paula Havaste, paula.havaste@heureka.fi

Tapahtumatuottaja Siina Vasama, siina.vasama@heureka.fi

Tiedekeskus Heureka on elävä näyttelykeskus kaikenikäisille. Heurekassa tutustutaan tieteeseen ja teknologiaan hauskalla tavalla itse tehden ja kokeillen. Päänäyttelyn lisäksi esillä on aina myös vaihtuvia näyttelyitä eri aiheista. Kesäisin on avoinna ulkonäyttelyalue Tiedepuisto Galilei. Vuorovaikutteisten näyttelyiden ohella kävijät voivat kokea huikeita elämyksiä Heurekan planetaariossa, jossa esitetään pääasiassa tähtitiedeaiheisia planetaarioelokuvia. Kaikki Heurekassa toimii suomeksi, ruotsiksi ja englanniksi sekä osin myös venäjäksi ja viroksi. Vantaan Tikkurilassa sijaitseva Heureka avasi ovet yleisölle jo vuonna 1989, ja on nykyään avoinna ympäri vuoden. Kävijöitä on vuosittain keskimäärin noin 300 000. Heureka on yksi Suomen suosituimmista vapaa-ajan keskuksista. Lisätietoja: www.heureka.fi

 

 

Tutustu julkaisijan muuhun lehdistöaineistoon

Mediapankki

Julkaisijan muita tiedotteita

Hae kategoriasta

Kategorian julkaisijoita

Kategorian uusimmat

ePressin asiakkaita
Trafi Radisson Blu Tellabs