”Fitness-lajien harjoitusmäärät yllättävät usein ne, jotka kritisoivat lajia. Fitness-urheilu ei ole pelkkää keikistelyä ja diettaamista, vaan monipuolista lihasharjoittelua ja rasvaa polttavaa kestävyysliikuntaa.”
Intohimona fitness -kirja kokoaa yhteen Jaana Kotkansalon tarinan urheilijana sekä hänen ajatuksensa ja kokemuksensa lajin valmentajana. Kirja on tehty jokaiselle, joka haaveilee fitness-urheilijan urasta tai haluaa saada aktiivisesta fitness-harrastuksestaan kaiken irti. Intohimona fitness –kirja esittelee myös neljän Jaanan valmentaman fitness-urheilijan tarinan. Tarinat pursuavat inspiraatiota ja motivaatiota, mutta kurkistavat myös lavojen taakse ja kuntosalien sisään.
Jaana Kotkansalo on menestynyt fitness-kilpailija sekä valmentaja, joka on kilpaillut niin amatöörinä kuin ammattilaisena Body Fitneksen SM-, EM- ja MM-lavoilla sekä Olympiadissa. Jaana on yhdessä fitness- valmennettaviensa kanssa voittanut fitness-lajeissa yli 50 mitalia.
Intohimona fitness –kirjan julkistustilaisuus pidetään:
Perjantaina 10.10.2014 klo 14.00-15.30 Osoitteessa Ravintola Think, Keilaranta 6
Ilmoittautumiset, sähköinen vedos ennakkoon & haastattelupyynnöt 6.10.2014 mennessä: Mika Nevalainen, [email protected], puh +358 400 882 024
Kirjailijan yhteystiedot: Jaana Kotkansalo, [email protected] , puh + 358 40 749 5446
Fitra Oy on laadukkaiden hyvinvointi- ja liikuntasisältöjen kustantaja ja tuottaja. Yhtiö kustantaa kuntoilukirjoja, - oppaita ja materiaaleja sekä tuottaa erilaisia hyvinvointisisältöjä sähköisiin kanaviin. Fitra Oy ja Trainer4You tekevät tiivistä yhteistyötä sisällön tuotannon ja tuotekehityksen osalta. Sisältömme auttavat suomalaisia muuttamaan liikunta- ja terveystottumuksiaan paremmiksi.
© Koodiviidakko Oy - Y-tunnus 1939962-1