Tiedotteet

Näytä tiedotekategoriat

Etusivu » Tiedotteet » Lifestyle » KUTSU TIKIS-treenihaastekirjan julkistustilaisuuteen

Fitra Oy

KUTSU TIKIS-treenihaastekirjan julkistustilaisuuteen

Kutsu.
Julkaistu: 30.09.2016 klo 09:44
Julkaisija: Fitra Oy

TIKIS on suomalainen hyvinvointiyhteisö, jonka treenivinkkejä ja videoita seurataan aktiivisesti viikoittain. Tikiksen treenihaasteet ja motivaatiovinkit innostavat yli 200 000 suomalaista. Tikis-yhteisö ja Tikis-valmentajat ovat luoneet treenihaastefilosofiasta ja treenimetodeista TIKIS – Treenihaastekirjan. Kirjan ovat kirjoittaneet yhteisön perustaneet Evgeni Suokas ja Toni Pesonen.

TIKIS – Treenihaastekirja sisältää viisi haastetta: vatsalihashaaste, punnerrushaaste, bootyhaaste, leuanvetohaaste ja Hiit-haaste. Jokainen haasteosio sisältää kunkin haasteen osalta liikkeiden ohjeistuksen, oikeat suoritustekniikat, eri tasoiset harjoitusohjelmat haasteen saavuttamiselle sekä vinkit vammojen välttämiseen. 

TIKIS-kirjan julkistustilaisuudessa on mukana myös kymmeniä liikunnan ammattilaisia ja ihmisiä viihdemaailmasta. 

Tervetuloa TIKIS treenihaaste -kirjan julkistustilaisuuteen

Maanantaina 3.10. klo 10.30–12.00

Tapahtumahotelli Huone
Länsisatamankatu 16
00180 Helsinki

Ilmoittautumiset:
Kalle Kotiranta, Puh 040 5022 786, kalle.kotiranta@fitra.fi

Lisätiedot ja haastattelut:
Toni Pesonen, Puh 040 967 2423, toni@tikis.fi
Evgeni Suokas, Puh 050 534 1295, evgeni@tikis.fi

Liitetiedostot

 

Julkaisijan muita tiedotteita

Hae kategoriasta

Kategorian julkaisijoita

Kategorian uusimmat

ePressin asiakkaita
Trafi Radisson Blu Tellabs