Lepää kirkossa -ilmiöstä mindfulnessia ja musiikkia yhdistävä uusi pysähtymisen konsepti

Cumulus Resort Siuntion Lepopirtissä ensimmäinen Lepää musiikissa -kurssi huhti- ja toukokuun aikana

Muusikko, konserttipianisti Pami Karvosen ja kognitiivinen lyhytterapeutti, kirjailija Tommi Sarlinin kehittämä levollistumisen kurssi nimeltä Lepää kirkossa lanseerattiin Siuntiossa alkuvuonna 2015. Korkealuokkaisen, intuitiivisen pianokonsertin ja mindfulnessin elementtejä yhdistelevät täysin ainutlaatuiset illat saivat heti suuren suosion. Ensimmäiselle kurssille ilmoittautui 400 ihmistä, eivätkä kaikki mahtuneet mukaan. Tilaisuuksia on tähän mennessä järjestetty Siuntion keskiaikaisessa kirkossa, ja nyt konseptia laajennetaan uudentyyppisiin tiloihin tavoittamaan uusia pysähtymisestä ja rentoutumisesta kiinnostuneita ihmisiä. Ideana Cumulus Resort Siuntion Lepopirtissä huhti-toukokuussa järjestettävässä kurssissa on tarjota ihmisille mahdollisuus kuoriutua kevääseen myös sielullisesti.

Kirkkotiloista muualle suuntautuessaan illat toimivat ajatuksella Lepää musiikissa. Kursseilla tehdään ensin kevyitä tietoisen läsnäolon harjoituksia ja sen jälkeen siirrytään patjoille peittojen alle kynttilänvaloon tai hämärään kuuntelemaan koskettavan kaunista musiikkia. 

Hyvänäpitoa hetkessä ja sopusoinnun säveliä

Cumulus Resort Siuntion hotellinjohtaja Kati Tantarimäki halusi lähteä kokeilemaan uudentyyppisen palvelun tarjoamista asiakkaille, koska oli kuullut Lepää kirkossa -illoista hyvää palautetta. Lisäksi hotellin oma konsepti ja miljöö painottavat rauhoittumista ja kokonaisvaltaista virkistäytymistä.

- Olen erittäin avoin uusille ajatuksille ja tekemisille. Tässä ilahduttaa kauniin ja historiallisen Lepopirtin hyödyntäminen upeille tapahtumille. Innostuin heti tästä konseptista, joka sopii meille teemallisesti erittäin hyvin.  Itsekin on ehdottomasti päästävä Lepopirtille lepäilemään, Tantarimäki iloitsee.

Karvonen ja Sarlin ovat niin ikään saaneet runsaasti kiitosta Lepää kirkossa -illoista. Mindfulnessin ja musiikin yhdistelmä on koettu toimivaksi.

- Ihmisillä on selvä henkisyyden kaipuu ja teitä sen kohtaamiseen etsitään eri tavoilla. Musiikki voi olla yksi tie rakentaa syvempää yhteyttä itsensä kanssa. Musiikki on ympärillämme tänä päivänä enemmän kuin koskaan ennen, mutta osaammeko käyttää musiikin voimia hyväksemme? Musiikki on vain merkityksetöntä melua, ellei se tavoita vastaanottavaista mieltä, väittää Paul Hindemith. Se, mitä kuulemme ympärillämme, on symboli jostakin. Musiikki on ihmisen kuva. Symbolit ovat usein meiltä suljettuja, mutta avaamalla korvat voi päästä Hermann Hessen Lasihelmipelissään kuvaamaan tilaan: Kastalian maakunnassa musiikki on sopusoinnussa ja järjestyksessä. Musiikki voi auttaa ihmistä pääsemään sopusointuun itsensä ja ympäristönsä kanssa, Karvonen pohtii.

Sarlin kertoo, että Lepää kirkossa -iltojen osanottajat kokivat kurssin rentouttavana ja että se opetti myös hyödyllisiä taitoja stressin hallintaan ja muiden psykologisten kysymysten kohtaamiseen.

- Myös Lepää musiikissa -kurssin tarkoituksena on olla tietoisesti läsnä harjoituksissa ja musiikissa, mikä voidaan kokea rentouttavana. Vastapainoksi arjen kuormitukselle on hyvä olla armollisesti vastaanottajan roolissa ja antaa itsensä levätä juuri nyt käsillä olevassa hetkessä, Sarlin kuvailee.

Ensimmäinen Lepää musiikissa -ilta tiistaina 11.4.2017

Ensimmäinen Lepää musiikissa -ilta järjestetään Cumulus Resort Siuntion Lepopirtissä tiistaina 11.4. klo 19.00 osoitteessa Lepopirtintie 80, Siuntio. Osallistumismaksu iltaan on 20 euroa ja ilmoittautua voi osoitteeseen [email protected] tai
p. 09 26060670.

Seuraavat Lepää musiikissa -illat Siuntion Kylpylän Lepopirtissä ovat:

Ke 26.4. klo 19.00
Ke 3.5. klo 19.00
Ti 9.5. klo 19.00
Ti 16.5. klo 19.00

Muusikko, pianisti Pami Karvonen

Vuoden 2017 Naantalin Musiikkijuhlien Pohjoisen taivaan alla -konsertin suunnittelija ja esiintyjä Naantalin musiikkijuhlien taiteellisen johtaja Arto Noraksen kutsumana.

Konsertti Ranskassa Figiacin Musiikkifestivaalilla elokuussa 2017.

Ensimmäinen länsimainen pianisti, joka on kutsuttu esiintymään kiinalaisen perinnesoitinorkesterin solistina Hong Kongissa. Hän on konsertoinut Kiinassa kahdeksalla kiertueella.

Jin-Xin Xun pianokonsertto Spring River, Hong Kong 2014


Kognitiivinen lyhytterapeutti, kirjailijaTommi Sarlin

Yksityinen kognitiivinen lyhytterapeutti Helsingissä ja Siuntiossa

Hiljaisuuden retriittien ohjaaja

Kriisityötä väkivaltaa kokeneiden miesten parissa

Kirja: Tommy Hellsten - ihmisyyden matkamies

Kuvat:

Kati Tantarimäki, kuva: Kati Tantarimäki
Cumulus Resort Siunton Lepopirtti, kuvat: Cumulus Resort Siuntio
Pami Karvonen, kuva: Markku Honkala
Tommi Sarlin, kuva: Jani Laukkanen


Lisätiedot:

Nina Alivirta
[email protected]
p. 040 589 7752