Tiedotteet

Näytä tiedotekategoriat

Etusivu » Tiedotteet » Kaupungit ja kunnat » Lappeenrannan vanhusneuvosto haastaa lappeenrantalaiset mukaan Vie vanhus ulos -kampanjaan ajalla 6.9.-6.10.2016

Lappeenrannan kaupunki

Lappeenrannan vanhusneuvosto haastaa lappeenrantalaiset mukaan Vie vanhus ulos -kampanjaan ajalla 6.9.-6.10.2016

Tiedote.
Julkaistu: 08.09.2016 klo 11:47
Julkaisija: Lappeenrannan kaupunki

Ikäinstituutti ja valtakunnallinen Voimaa vanhuuteen -iäkkäiden terveysliikuntaohjelma toteuttavat jo viidennen kerran Vie vanhus ulos -kampanjan ajalla 6.9. – 6.10.2016. Kampanjan suojelijana toimii Tasavallan Presidentti Sauli Niinistö ja jääkiekkoilija Jarkko Ruutu lähti kampanjakasvoksi.

- Lappeenrannan kaupungin vanhusneuvosto haastaa kaikki lappeenrantalaiset mukaan tähän kampanjaan, kertoo Jaakko Tuomi, vanhusneuvoston puheenjohtaja.

Kampanjalla edistetään niiden ikäihmisten ulkoilua, jotka tarvitsevat apua ulkoillakseen turvallisesti säästä ja vuodenajasta riippumatta. Kampanjaan voi osallistua jokainen, joka haluaa tehdä hyvää.

- Kävelykyky säilyy kävelemällä. Kuka tahansa meistä voi ilmaista välittämistään ja arvostustaan viemällä oman vanhuksensa tai iäkkään naapurinsa ulos. Myös palvelutaloista voi tiedustella ulkoiluystävän tarvetta, kannustaa Pia Haakana, vanhusneuvoston sihteeri, kaupungin asukasyhteyshenkilö, lappeenrantalaisia osallistumaan. - Usein puhutaan oman mukavuusalueen ulkopuolelle poistumisesta ja sen kautta uuden kokemisesta. Nyt meillä kaikilla on siihen loistava mahdollisuus, Haakana jatkaa.

Ulkoilu on luonnollinen osa elämää. Ikäihmiset kertovat, että myös vanhempana kaivataan raitista ulkoilmaa, halutaan tavata muita ihmisiä, olla osana elämää. He haluavat energiaa pihoilta, puutarhoista ja puistoista. He haluavat nauttia liikkumisesta luonnossa ja myös katuvilinässä. Ulkoilu parantaa tasapainoa, terästää muistia ja virkistää mieltä.

Näin helppoa on viedä vanhus ulos

Vie vanhus ulos -kampanjan nettisivuilla (www.vievanhusulos.fi) kerrotaan kuinka toimia. Alkuun pääsee, kun sopii yhteisen ulkoiluhetken läheisen vanhuksen kanssa. Voi tarjoutua myös kävelykaveriksi palvelukotiin tai -keskukseen.

Ennen uloslähtöä on kuitenkin hyvä huomioida muutama ihan perusseikka kuten iäkkään taustatiedot (terveydentila, lääkitys, liikkumis- ja toimintakyky). Ne selviävät kyselemällä tai keskustelemalla ikäihmisen, omaisen tai hoitajan kanssa. Kannattaa myös perehtyä hiukan vanhuksen käyttämiin mahdollisiin apuvälineisiin ja niiden käyttöön.

Ennen kaikkea on hyvä kysyä iäkkäältä hänen mielipaikkojaan ja ulkoilu-unelmiaan ja sitä kautta kartoittaa sopivia ulkoilureittejä, huomioiden myös esteettömyys, turvallisuus ja levähdyspaikkojen sijainti. Tärkeintä molemmille sekä vanhukselle että kävelykaverille on nauttia ulkoilusta ja toistensa seurasta.

Lähiympäristö on useimmiten loistava ulkoilupaikka. Yhdessä voi tehdä korttelikierroksen, puistolenkin, kauppakierroksen tai kulttuurikävelyn. Parasta on liikkua raittiissa ilmassa, nauttia syyssateesta tai pikku pakkasesta, turvallisessa seurassa.

Näin osallistut haastekampanjaan – kirjaamalla osallistut myös arvontoihin

- Haastekampanjaan osallistumisen kirjaaminen on myös helppoa; ulkoile ikäihmisen kanssa, kirjaa ulkoilu sivustolle, kerro mitä teitte ja haasta itse myös muut mukaan. Pääasia ei ole kuitenkaan kirjaukset, vaan se että otetaan haaste vastaan ja toteutetaan se paikallistasolla, vanhusneuvoston sihteeri selkeyttää haastekampanjaan osallistumista.

Kirjaukset ja kirjallinen osallistuminen haastekampanjaan tehdään osoitteessa www.vievanhusulos.fi .

Siellä kohdassa ”Kirjaa ulkoilukerrat”  on kaksi vaihtoehtoa. Jos osallistut yksityishenkilönä, niin teet kirjauksen kohtaan ”Vain omiin ulkoilukertoihin”. Mutta jos olette esimerkiksi työ-, yhdistys-, kaveri- tai opiskelijaporukalla päättäneet ottaa yhteisesti haasteen vastaan, niin kirjaukset tehdään ”Yhteisön ulkoilukertoihin”.

- Monet ikäihmiset eivät pääse tai uskalla lähteä yksin ulos heikentyneen liikkumiskyvyn tai muistiongelmien vuoksi. Tueksi ja avuksi tarvitaan ulkoiluystäviä! Kaikki me vanhetaan, joten huomioidaan vanhukset nyt samalla tavalla kuin itse toivomme meidät sitten aikanaan itsekin huomioitavan, Pia Haakana, nuorempana ihmisenä, muistuttaa.

INFOLAATIKKO

Voit viedä ulos oman läheisen vanhuksen tai naapurin ikääntyneen. Myös muun muassa seuraaviin Lappeenrannassa toimiviin ikääntyneiden palvelulaitoksiin voit ottaa yhteyttä ja tarjota vanhukselle ulkoiluseuraa ja tukea: 

* Kasarminportin palvelutalo, Valtakatu 6, 53100 Lpr, puh. 0400 686 776
* Veljeskoti, Snellmaninkatu 25, 53100 Lpr, puh. 040 577 3942 
* Wäinönkoti, Kauppakatu 58-60, 53100 Lpr, puh. 040 577 3942
* Palvelukoti Lehmuskoti, Armilankatu 33, 53100 Lpr, puh. 040 553 8093 / 05 - 352 7265 
* Senioritalo Tuomikoti, Armilankatu 33, 53100 Lpr, puh. 040 833 5470
* Senioritalo Tietäjänkatu 33, Tietäjänkatu 33, 53100 Lpr, puh. 040 651 1809
* Laurankoti, Hallituskatu 17-19, 53300 Lpr, puh. 0400 607 038
* Laurinkoti, Hallituskatu 8, 53300 Lpr, puh. 0400 238 045
* Luukkaankoti, Hallituskatu 10-12, 53300 Lpr, puh. 0400 238 047
* Selman Koti, Selmankatu 5, 53300 Lpr, puh 041 454 00 01
* Ortamonpuiston palvelukoti, Läntinen Kanavatie 53, 53300 Lpr, puh. 0400 157 552
* Attendo Hopeahelmen Hoivakoti, Ruukinmäentie 5, 53550 Lpr, puh. 044 494 4650
* Palvelukoti Toivokoti, Lönnrotinkatu 5, 53600 Lpr, puh. 040 197 7092 / 040 658 2274
* Juurakkokadun palvelukoti, Juurakkokatu 3, 53810 Lpr, puh. 040 553 8093
* Pienniemenkadun palvelukoti, Pienniemenkatu 3, 53850 Lpr, puh. 040 198 8949
* Sammonkoti, Hietakallionkatu 5, 53850 Lpr, puh. 040 139 0436
* Hoivakoti Wilhelmiina, Kotkakatu 1, 53850 Lpr, puh. 050 539 1105
* Palvelutalo Kangasvuokko, Välskärintie 4, 54100 Joutseno, puh. 040 775 2152
* Leivontien palvelukoti, Leivontie 4, 54100 Joutseno, puh. 040 139 0393
* Penttiläntien palvelukoti, Penttiläntie 19, 54100 Joutseno, puh. 040 189 1882
* Kosenkoti, Pappilantie 1, 54410 Ylämaa, puh. 040 739 1339

Liitetiedostot

Lappeenranta on kansainvälinen yliopisto- ja matkailukaupunki logistisesti merkittävällä alueella Kaakkois-Suomessa, EU:n ja Venäjän rajalla. Lappeenrannan teknillinen yliopisto (LUT), innovatiivinen toimintaympäristö, osaava työvoima ja hyvät verkostot helpottavat kansainvälisen liiketoiminnan aloittamista ja laajentamista noin 73 000 asukkaan kaupungissa. Lappeenrannan saavutettavuus on erinomainen kansainvälisen lentokentän ansiosta. Saimaan rannalla sijaitsevassa kaupungissa arvostetaan ympäristön puhtautta ja asuinalueiden viihtyisyyttä. www.lappeenranta.fi

 

 

 

Julkaisijan muita tiedotteita

Hae kategoriasta

Kategorian julkaisijoita

Kategorian uusimmat

ePressin asiakkaita
Trafi Radisson Blu Tellabs