Katupöly tuntuu silmissä ja kurkussa, nenä vuotaa ja yskittää. Astmaatikolle se voi pahimmillaan aiheuttaa sairaalakäynnin. Allergia- ja astmaliitto muistuttaa, katupölyn pienhiukkaset voivat kulkeutua keuhkorakkuloihin saakka.
- Hengityssuojain on tärkeä apu katupölyä vastaan. Valitse uloshengitysventtiilillä varustettu suojain, koska se helpottaa hengittämistä suojainta käytettäessä. Hengityssuojaimia on saatavilla mm. apteekeissa ja hyvin varustetuissa päivittäistavarakaupoissa, muistuttaa allergianeuvoja Anne Vuorenmaa Allergia- ja astmaliitosta.
Keskivaikeaa tai vaikeaa astmaa tai keuhkoahtaumatautia sairastavalle ei hengityssuojainta suositella, koska se lisää hengityksen vastusta. Tällöin on syytä harkita ulkona liikkumisreittejä ja etenkin fyysistä rasitusta ulkoilmassa.
Nenäkannu lievittää oireita
Allergia- ja astmaliitto muistuttaa, että myös nenäkannu on hyvä apuväline katupölykaudella. Nenäkannulla huuhdellaan päivän pölyt pois nenän limakalvoilta.
- Nenän limakalvojen huuhtelu vähentää nenän karstaisuutta ja lievittää ärtyneitä ja kuivia limakalvoja. Limakalvojen kuivumista voi lievittää myös nenän kostutussuihkeilla, Anne Vuorenmaa Allergia- ja astmaliitosta ohjeistaa.
Allergia- ja astmaliiton ohjevideo nenäkannun käyttöön on saatavilla osoitteessa www.allergia.fi/ohjevideot.
Lisätietoja toimituksille:
Allergianeuvoja, koulutuspäällikkö Anne Vuorenmaa, p. 040 558 3714
Tiedottaja Elina Demir, p. 040 544 9728, [email protected]
Allergia- ja Astmaliitto ry jäsenyhdistyksineen on valtakunnallinen terveysjärjestö, jonka perustehtävänä on allergiaa ja astmaa sairastavien terveyden edistäminen.
- Parannamme allergiaa ja astmaa sairastavien elämänlaatua.
- Toimimme asiantuntevana allergia- ja astmatiedon jakajana.
- Toimimme aktiivisena yhteiskunnallisena vaikuttajana ja kantaaottavana edunvalvojana.
- Kannustamme allergiaa ja astmaa sairastavia ja heidän läheisiään järjestäytymään.
Liitolla on jäsenyhdistyksiä kautta maan. Tervetuloa mukaan toimintaan!
www.allergia.fi
© Koodiviidakko Oy - Y-tunnus 1939962-1